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双手分握住两个手柄,上肢量伸直Q双手左右交替,上下拉
Ҏ一Q?/strong>肩周炎患者在ȝӞ站在牵引器的正下方,两臂向上伸直Q两手分别抓握牵引器上的手柄Q健肢用力向下做牵引动作Q利用滑轮改变力的方向,q患肢~缓抬vQ感觉到患肢十分紧张但不是疼痛的时候,停止两三U钟Q然后返回l。一般,每周l习3ơ,每次l习2?l,每组6?0ơ?
Ҏ二:普通健w者站在牵引器的正下方Q两臂向上_两手分别抓握手柄Q两臂互为阻力、互相对抗,垂直上下交替拉动。一般每周练??ơ,每次l习2?l,每组12?0ơ?br />Powered by {lpȝ技术支持:郑州Z
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